Il Californian Style massage originale Esalen è nato in California negli anni ’70.
Esalen è una zona di Los Angeles vicino all’oceano.
Ed è proprio dal movimento e dal suono delle onde del mare che è stata ispirata la manualità tipica.
Esiste tutt’ora una scuola in cui viene insegnata questa tecnica, chiamata proprio Esalen Institute che si trova a Los Angeles al seguente indirizzo: Highway 1 Big Sur, CA 93920. L’istituto ha anche un sito web: www.esalen.org/sites/
La manualità
Il Californian Style massage ha come manualità principale il cosiddetto movimento oceanico. Una tecnica avvolgente praticata su tutto il corpo attraverso l’uso degli avambracci che si muovono ritmicamente seguendo le linee del corpo come fanno le onde che arrivano sulla spiaggia. Il ritmo del massaggio può essere più veloce o più lento a seconda dello scopo che cerchiamo di ottenere, una distensione muscolare o un’ iniezione di energia fisica e mentale. Accanto a questa manualità vengono poi associate tecniche rilassanti, sportive, decontratturanti a seconda di ciò che richiede il corpo del cliente in quel momento. Ricevere il Californian Style massage è come ritornare alla propria infanzia, all’accoglienza del grembo materno.
Il massaggio termina con una manovra che riporta il corpo alla posizione fetale, per risvegliarlo poi rigenerato, come rinato. Si pratica in una stanza calda (essendo il cliente per la maggior parte del tempo non coperto da asciugamano o coperta) e utilizzando del semplice olio di mandorle anch’esso caldo, volendo aromatizzato alla vaniglia. Ha una durata di 75 min., può essere eseguito se necessario anche un massaggio più breve di 50 min. diminuendo le ripetizioni di ogni manualità da eseguire.
I benefici del Californian Style massage sono:
- Come tecnica sportiva è un ottimo muscolo-rilassante e distensivo
- E’ una manualità unica e originale da offrire alla propria clientela
- Può essere svolto anche quattro mani (variante insegnata nel nostro corso)
- Indicato per le persone con un’intensa attività mentale perchè scogliendo i muscoli, libera le emozioni
- Ha la grande qualità di potersi adeguare alle richieste del corpo del cliente, diventando anche per l’operatore più dinamico e non sempre uguale nei modi di esecuzione